6.očista lymfatických cest

Touto procedurou očistíme lymfatické cévy a lymfatické uzliny, které hrají klíčovou roli v obranném systému organismu.

Připravíme si směs 900 ml grapefruitové šťávy, 200 ml pomerančové šťávy, 200 ml citrónové šťávy a 1,5 1 vody z roztátého ledu (led si vyrobíme předem v mrazničce, nejlépe z vody zbavené deuteria). V lékárně si koupíme 100 g Glauberovy soli. Ráno si odměříme 100 ml vody z roztátého ledu, do které přidáme polévkovou lžíci Glauberovy soli, a tento roztok vypijeme. Potom si dá­me 15minutovou lázeň 40 °C teplou. Pro důkladné ohřátí a lepší pocení se ponoříme do vany. Po lázni se začneme silně potit. Každých 30 minut vypijeme 200 ml připravené směsi ředěné šťávy. Celé množství spotřebujeme během 15 hodin.

Šťávu z citrusových plodů si připravujeme každý den čerstvou, nalijeme do láhve, kterou uzavřeme a dáme do chladničky. Pokud máme dost času na přípravu každé dávky, vyrábíme několikrát denně čerstvou šťávu. Stáním totiž šťáva oxiduje a ztrácí cenné látky.

Tato očistná kúra se provádí celkem tři dny po sobě. Vhodné jsou při ní každodenní výplachy tlustého střeva.